Souffle de Bien-Etre
Sophrologie Adulte et Enfant
Connexion entre le corps, l'esprit et les émotions
Actualité
Cycle de 4 ateliers collectifs de sophrologie
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Un chemin vers plus de calme, de clarté et d’équilibre intérieur
un parcours en 4 étapes, pour une progression douce et profonde
Chaque atelier vous accompagne vers un mieux-être global,
une prise de conscience, une harmonie corps/esprit…
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Atelier 1 : Libération des tensions (physiques et émotionnelles)
Atelier 2 : Apaisement du mental et lâcher-prise
Atelier 3 : Reconnexion à soi, énergie et vitalité
Atelier 4 : Ancrage, confiance et présence à soi
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Ce cycle est conçu comme un cheminement complet,
c’est pourquoi l’inscription se fait pour les 4 ateliers
Un petit groupe de 5 personnes,
une ambiance douce et bienveillante, du temps pour soi
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​Places limitées – Réservation obligatoire pour l’ensemble du cycle
les mardis 06 mai, 27 mai, 17 juin et 8 juillet, à La Bâtie-Montgascon
de 18h00 à 19h30
80 € les 4 séances
Réservez votre place dès maintenant au 06 81 21 88 99 !
(Plus que 3 places)
La sophrologie est une méthode psychocorporelle, douce et efficace qui offre une harmonisation du corps et de l'esprit pour un mieux-être avec vous-même et les autres.
Comme une fleur qui grandit au creux de votre main, la sophrologie aide à cultiver sa sérénité intérieure avec douceur et bienveillance. Elle apprend à nourrir notre bien-être intérieur pour libérer les blocages et les chaines qui nous entravent.
Au plaisir de vous accompagner dans votre démarche de bien-être !
