Je suis heureuse de vous livrer mon parcours, celui qui m’a amené vers le métier de Sophrologue.

Mon chemin de vie m’a toujours poussé à être attentive et prendre soin des autres. A porter de l’attention à l’Humain.

Il y a 20 ans, je travaillais en tant qu’auxiliaire de vie scolaire auprès d’enfants en situation de handicap. Déjà je ressentais le besoin de développer une approche différente du contact humain.

J’ai alors commencé ma formation de massage Ayurvédique.

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Deux directions s’offraient donc à moi, l’éducation spécialisée et le massage. J’ai choisi de me former dans les deux domaines. Je suis devenue éducatrice spécialisée, expérience durant laquelle j’ai poursuivi mon développement dans les relations humaines notamment avec l’écoute attentive et la bienveillance.

 

Restant vraiment convaincue que le bien-être de l’esprit et celui du corps étaient indissociables, j’ai continué à me former à différentes techniques de massage affinant ainsi ma pratique.

Il était important pour moi que mon offre de soins ressemble à tout ce qui m’avait animé durant mon parcours.

Pendant 10 ans, je me suis spécialisée en protection de l’enfant, auprès d’enfants âgés de 6 mois à 12 ans.

Toutes les situations auxquelles j’ai été confrontées m’ont confirmées qu’il existait une connexion indéniable entre le physique et le psychique permettant d’accéder à l’apaisement.

 

Ces 10 années furent déterminantes dans la maturation de mon projet de devenir pleinement praticienne en massage bien être pour adulte et enfant. Je sais que la pratique du massage chez l’adulte diminue le stress, libère les tensions nerveuses, favorise le sommeil… ou apporte tout simplement du bien-être. Je suis également persuadée que le massage dès le plus jeune âge contribue au bon développement de l’Enfant pour son devenir d’Adulte. 

 

Dans la suite logique de mon parcours je me suis dirigée vers la sophrologie qui allie corps et esprit, la détente physique et psychique, l'écoute de ses ressentis pour une prise de conscience de notre ETRE.

Aujourd’hui, je suis très heureuse de vous accueillir en tant que Sophrologue et d'adapter mon accompagnement en fonction de votre singularité et de vos besoins.

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Audrey, Souffle de Bien-Etre