Je suis ravie de vous accueillir pour des séances de sophrologie Adulte et Enfant soit au cabinet de la Chapelle de la Tour soit au cabinet de La Bâtie-Montgascon, selon les jours.

Je vous propose des séances de sophrologie adaptées à vos besoins, en gestion du stress, amélioration du sommeil, gestion de la douleur, renforcement de la confiance en soi, préparation mentale face à des événements importants (grossesse, examen...)

La sophrologie est une méthode psychocorporelle, douce et efficace qui offre une harmonisation du corps et de l'esprit pour un mieux-être avec vous-même et les autres.